以下是
按壓式充氣枕生產廠家介紹枕頭使用注意事項:
1.及時清洗或更換,保持干凈整潔。
一段時間后,發現我們的床上用品,就是枕頭和靠頭的這端的被子是特別容易臟的,因為頭部,臉上、頭發的油脂特別多,也就特別容易依附更多的灰塵和細菌,甚至很多人睡覺的時候,還可能流口水之類的等,所以,枕頭是很容易臟的,所以
按壓式充氣枕生產廠家建議一定要定期清洗枕套,里面枕頭都到太陽底下曬曬,殺菌。
2.顏色把握:盡量使用較淡的枕頭,鮮艷的枕頭容易引起煩躁失眠。
不光是枕頭,臥室的所以布局色調和床上用品,最好我們都使用淡色的比較好,比較營造一種舒適的休息環境,在這種環境中,人才會更加容易平靜,心平氣和的才能提高睡眠質量。太鮮艷的枕頭,除了好看,而且容易造成人心情不好時,更加煩躁不安,影響睡眠質量。
3.枕頭硬度適宜。
枕頭的軟硬定也需要把握好,當然,很多人有自己的習慣,有的人喜歡硬一點的,有的人喜歡軟一點的,但不能要求太硬或太軟。如果太硬的話,很容易導致睡覺的時候打鼾,呼吸不順暢。如果太軟的話,容易造成頭部,頸部的壓抑過重,血液流通不暢。
4.枕頭高度適宜,太高容易失眠,太低容易使得大腦供血不足,頸椎壓抑。
對于枕頭的高低的話,
按壓式充氣枕生產廠家一般采用高度應該在3-9厘米,根據每個人的體格,選擇自己合適的就差不多了。不要要求太高,或是太矮。太高的話,容易導致失眠做夢,睡不踏實。太矮的話,也會使得頸椎得不到很好的放松與休息,壓抑,血液流通不順暢。
5.老人和兒童的枕頭要區別對待。
另外,除了我大人的標準的枕頭之外,對于老人和小孩的枕頭也需要特別注意一下,就高低度、軟硬度、透氣度等等,可以根據老人和小孩的特定身體、生理特征需要特別對待。如,老人的稍微高點,硬點,小孩的軟點,地點,透氣好點,顏色也可以適當調整,老人的深沉樸素點,小孩的淡而可愛點,等等。
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